Vanuit de positieve psychologie komt er steeds meer bewijs dat geluk voorafgaat aan succes in plaats van andersom. En geluk is deels maakbaar, zoals een spier die je kunt trainen. Wil je hier meer mee doen, probeer dan om als basishouding (als gewoonte) aan te leren:
- Herkennen van positieve momenten (awareness)
- Betekenis geven aan deze momenten (capture)
- Delen in een vertrouwde groep (share)
- Periodieke reflectie (re-live)
Het ontwikkelen hiervan is zinvol voor jou als individu. Maar het is ook relevant voor teams. Ben je je met z’n allen voldoende bewust wat er goed gaat of welke positieve momenten er in het team zijn? Verdiep je die momenten met elkaar? Deel je het met andere collega’s of wellicht vrienden, zodat het meer betekenis krijgt?
Steda gebruikt dit inzicht bij onderzoeksprojecten en bij het begeleiden van organisaties. Het bewust delen van zaken die goed gaan, geeft energie. Energie waarmee je dingen kunt verbeteren die nu nog niet goed gaan. Energie om na te denken hoe de kwaliteit of service beter kan.